Verbindung, Heilung, Neubeginn

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Mein Weg, dich zu begleiten

Ich bin Tamara Spann – zertifizierter Energetic Trauma Healing Coach, ausgebildete Pädagogin und ursprünglich aus Österreich.

Nach meinem Master of Education begleitete ich mit Leidenschaft Kinder und Jugendliche in ihrem Schulalltag. Und doch spürte ich innerlich: Es gibt eine tiefere Ebene von Entwicklung – eine, die nicht nur den Kopf, sondern auch Herz, Körper und Seele berührt. Eine Ebene, auf der wahre Entwicklung, Heilung und Verbindung stattfinden.

Mein eigener Weg in die Heilung begann an einem Punkt, an dem ich mich fast selbst verloren hätte. Ich war gefangen in einer Essstörung, in emotionaler Abhängigkeit und einem zermürbenden Kampf gegen mich selbst – gegen meinen Körper, meine Bedürfnisse, meine Gefühle. Mein Leben war durchzogen von destruktiven Mustern, die tief in meiner Kindheit verwurzelt waren. Ich stellte mich ständig hinten an – im Beruf, in Beziehungen, in meinem Alltag. Selbstfürsorge war für mich damals ein Fremdwort. Ich konnte nicht schlafen, war chronisch erschöpft, verlor mich in Leistungsdruck und Perfektionismus. Ich war so ausgelaugt, dass ich nicht einmal mehr im Stehen meine Zähne putzen konnte – und verweigerte mir Essen, bis mein Körper zusammenbrach. Ich hatte die Verbindung zu mir selbst verloren – zu meinem Körper, meinen Grenzen, meinem inneren Wesen.

Aber genau dort, im völligen Zusammenbruch, begann etwas Neues.
Ein leiser Ruf nach Heilung.
Nicht nach „Funktionieren“ – sondern nach echtem Leben.
Nach Rückverbindung mit mir selbst.

Dieser Ruf führte mich zur Ausbildung zum Energetic Trauma Healing Coach – zunächst, um mich selbst zu verstehen und aus der destruktiven Beziehung zur mir, meinem Körper, Essen und Sport auszubrechen, und um die toxische Produktivität ziehen zu lassen. Schritt für Schritt lernte ich, alte energetische Muster zu erkennen, emotionale Verletzungen aufzuarbeiten und mein inneres Kind liebevoll in den Arm zu nehmen. Diese Reise hat mein Leben transformiert – von innen heraus.

Ich löste mich Schritt für Schritt aus emotionaler Abhängigkeit, hinterfragte Rollenbilder und Glaubenssätze, erkannte meine Grenzen – und fand zurück zu meinem Selbstwert und in meine Kraft.

Der Ruf nach Heilung und meine Reise zu mir führten mich schließlich nach Kanada, wo ich ein weiteres Studium zum Early Childhood Educator absolvierte. Die Verbindung von frühkindlicher Entwicklung, Bindungsarbeit und energetischer Heilung ist heute ein wesentlicher Teil meines Wirkens.

Heute begleite ich Menschen, die sich in ihrer Beziehung zu sich selbst und ihrem Körper verloren haben.
Menschen, die mit Essen kämpfen, sich abgelehnt fühlen, in alten Beziehungsmustern feststecken, funktionieren müssen, aber innerlich leer sind. Ich arbeite ganzheitlich, sanft und tiefgehend – mit dem Wissen, dass in jedem Schmerz ein Wegweiser liegt. Und dass wahre Heilung dort beginnt, wo wir beginnen, uns selbst wieder zu spüren.

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Ich bin dein Begleiter auf dem Weg zur Heilung

…im ständigen Kampf mit deinem Körper, Essen oder deinem Selbstbild gefangen bist – und dich nach einem liebevolleren, heilsamen Umgang mit dir selbst sehnst

…das Gefühl hast, dich selbst verloren zu haben, in alten Mustern steckenzubleiben oder dich über Kontrolle und Anpassung definieren zu müssen

…tief in dir spürst, dass du bereit bist für Veränderung – für ein Leben, das von Selbstwert, innerer Ruhe, echter Verbindung, Lebendigkeit und Freiheit getragen ist

Ich verbinde meine pädagogischen Wurzeln mit traumasensiblem Coaching und feinfühliger Energiearbeit – und schaffe so einen Raum, in dem echte Heilung geschehen darf. Einen Raum, in dem du dich gesehen, gehalten und gestärkt fühlen kannst.

wenn du…

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Was mir wichtig ist

  • Jede Heilreise ist einzigartig – und darf in deinem Tempo geschehen.

  • Du musst nicht „funktionieren“. Du darfst fühlen, loslassen, neu beginnen.

  • Ich bin hier, um dich zu begleiten – authentisch, achtsam und mit offenem Herzen.

für deinen Weg der Heilung

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Meine Botschaft

Du bist nicht allein.
Du bist nicht gebrochen.
Du trägst bereits alles in dir, was du brauchst, um zu heilen.

Ich bin hier, um dich daran zu erinnern.

an dich

Lass uns gemeinsam losgehen.

Du bist bereit für Veränderung.

Die Entscheidung, dich dir selbst zuzuwenden, ist ein mutiger Schritt – und du musst ihn nicht allein gehen.


In einem kostenlosen Kennenlerngespräch finden wir gemeinsam heraus, ob meine Begleitung für dich passt.

Ich bin hier, um dich zu begleiten